Programa In Perfil: ALINE LÔBO - DELÍCIA SAUDÁVEL

sábado, 13 de agosto de 2011

ALINE LÔBO - DELÍCIA SAUDÁVEL

Aline é empresária, com empreendimento na área de restaurantes, especializando-se em alimentação saudável, esteve conosco, trazendo informações sobre essa maneira inteligente de se alimentar.

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CyberBullying - Agressão Emocional

“Bullying” é o termo que significa humilhar, constranger, ofender, perseguir e difamar. Esse desvio de comportamento parte de um agressor que faz com que o seu alvo receba abusos morais ou físicos.

O caso se torna mais grave quando a vítima se afasta do convívio social, cria desinteresse aos estudos e ao trabalho e é abalada profundamente em sua auto-estima, devido aos insultos pejorativos que recebe.

Com os avanços da tecnologia, esse constrangimento partiu para internet e ganhou força. A nova prática recebeu o nome de “Cyberbullying” e se infiltrou em correios eletrônicos, blogs, Orkut, Msn, etc. O agressor nesse caso, muitas vezes escondido atrás de um apelido, dissemina sua raiva e felicidade enviando mensagens ofensivas a outras pessoas. Em muitos casos, ele exibe fotos comprometedoras, altera o perfil das vítimas e incita terceiros a reforçar o ataque. O único propósito é a humilhação da vítima e isolamento daquele que é considerado mais fraco ou diferente.

A psicóloga do Núcleo de Pesquisa da Psicologia em Informática da PUC de São Paulo, Maluh Duprat, explica que o agressor precisa derrubar alguém para se sentir forte, ser mais popular no grupo, obter o lugar da vítima no trabalho e esconder suas próprias fraquezas através de seus ataques.

“Quem agride, quer que o seu alvo se sinta infeliz como na verdade ele é. É provável que o agressor também tenha sido humilhado um dia, descarregando no mais frágil a sua própria frustração e impotência”, explica a psicóloga.

O mais grave dessa situação é a vítima, que na maior parte das vezes, não sabe como reagir. As conseqüências são isolamento, sofrimento solitário sem qualquer busca de ajuda.

Maluh Duprat sugere que nesses casos o melhor a ser feito é criar uma distância do agressor e de seus ataques. Não é interessante responder às provocações, pois isso aumentaria a raiva do agressor e é exatamente isso que ele quer. “Outra coisa importante é não manter segredo da ofensa, intimidando-se. Pode ser um bom momento de lidar com os próprios complexos, de superar com a ajuda da família ou dos superiores no trabalho uma situação de confronto maior que seus recursos internos”, completa. Obviamente, é necessário evitar a exposição excessiva na internet, seja de dados pessoais, conversas com amigos e fotos.

Fonte - MBPress - http://vilamulher.terra.com.br

DICAS DE TECNOLOGIA & INFORMÁTICA

PENDRIVE

O que é?

Pen Drive é um dispositivo portátil para armazenar arquivos, tendo aparência semelhante à de um isqueiro ou chaveiro e uma ligação USB que permite a conexão ao computador.

Como funciona?

Para ter acesso aos dados armazenados no pendrive, basta conectá-lo ao computador através da porta USB, não sendo necessários procedimentos com fios de energia elétrica, já que o pendrive obtém toda a energia necessária através da corrente elétrica fornecida pela USB.

Dicas de utilização

1. Você não deve deixar o pendrive conectado. continuamente no computador. Isso reduz sua vida útil.
2. Conecte o pendrive somente depois do sistema operacional ter sido inicializado, e remova-o antes de desligar o computador.
3. Você não deve remover um pendrive sem ter avisado ao sistema operacional que vai fazê-lo. Muitas vezes isso pode não ocasionar perda de dados, mas se existirem programas acessando os arquivos do pendrive, a chance de perder alguma informação é grande.
4. Quando você insere um pendrive numa porta USB, aparecerá na barra de tarefas do Sistema Operacional um ícone indicando que existe uma mídia removível conectada ao computador. A forma mais segura de removê-lo é dar um duplo clique sobre esse ícone. Uma caixa de diálogo é aberta e então você deve selecionar a unidade USB que deseja desativar ou remover.

LINKS PARA COM APLICATIVOS PARA O SEU PEN DRIVE

http://www.baixaki.com.br/categorias/374-ferramentas-para-pendrives.htm

Por Wellington Costa

HOAXES - VIRUS SOCIAL